Senda de Luz - Massagem Shiatsu

Shiatsu é uma palavra japonesa que significa: pressão (“atsu”) com os dedos (“shi”).

Aqui no ocidente, pode ser conhecida também como massagem oriental, porém ela é uma terapia muito mais ampla que a massagem comum.

Associa-se as técnicas manuais de massagem japonesa com a teoria dos meridianos da Medicina Tradicional Chinesa, segundo a qual existem canais de energia pelo corpo que se conectam e possuem pontos capazes de desencadear reações benéficas em nosso organismo. Esses pontos, ao serem estimulados, proporcionam uma sensação de conforto, bem-estar e harmonizam o fluxo de energia pelos canais, o que leva à saúde e a prevenção de desequilíbrios futuros.

Essa técnica baseia-se na ideia de que todos nós possuímos um corpo energético com canais pelos quais flui a energia vital ki ou Qi. O objetivo do shiatsu é perceber em quais pontos do corpo há acúmulo ou carência de Qi e atuar balanceando este fluxo energético a fim de restabelecer a saúde física, emocional e energética do paciente.

O massoterapeuta inicia a sessão com uma detalhada anamnese (Anamnese é uma entrevista realizada pelo profissional de saúde ao paciente, que tem a intenção de ser um ponto inicial no diagnóstico de uma doença ou patologia) para conhecer o histórico do paciente e suas expectativas.

A partir deste momento, é iniciada a terapia.

É tradicionalmente feita sem cremes ou óleos, com a pessoa vestida e deitada em maca. Aplica-se pressão em pontos específicos do corpo, de maneira a harmonizar o fluxo energético, seguido de técnicas de alongamento.

Duração: 50 minutos

Os benefícios do shiatsu vão desde a manutenção da saúde até a prevenção de doenças, integrando corpo, mente e espírito por meio de uma visão holística. O foco do shiatsu – assim como o das práticas complementares e integrativas de saúde – é tentar retomar o estado de equilíbrio do organismo e não somente eliminar sintomas.

Por isso, ele pode ser utilizado de forma complementar no tratamento de diversas doenças, sendo especialmente indicado para:

Regular a atividade do sistema nervoso autônomo;
Estimular os sistemas circulatório, linfático e hormonal;
Melhorar a postura global;
Auxiliar nas patologias das articulações, entorses, artrite, dor ciática, dores agudas e crônicas no pescoço e nas costas (cervicalgia e lombalgia);
Promover o fluxo de energia e corrigir as desarmonias em todo o corpo do paciente;
Depressão e ansiedade;
Problemas de autoestima;
Insônia e outros distúrbios do sono;
Aliviar o estresse;
Contribuir para a saúde geral e o bem-estar geral do paciente, agindo de forma preventiva às doenças;
Melhorar na percepção corporal;
Proporcionar uma experiência profundamente relaxante.

Pessoas nestas condições de saúde:

Enfraquecidas ou clinicamente exaustas;
Durante febre ou doença contagiosa;
Durante infecção (ex. gripe) ou em recuperação;
Problemas infecciosos de pele;
Mulheres gestantes no primeiro trimestre;
Pacientes oncológicos;
Trombose;
Nas patologias onde existe contraindicação à massagem expressa por um médico;
Ao redor de áreas onde foi aplicada qualquer injeção por pelo menos 10 dias;
Em áreas com fraturas, luxação, ou distensão recente, cicatrizes, hematomas, inflamação ou varizes severas.
Em caso de cirurgias: após 12 meses para as grandes e 6 meses para as pequenas. (Antes de iniciar a terapia, a cicatrização deve estar concluída, mas em caso de dúvida, peça aprovação médica.)

Caso haja alguma dúvida sobre sua condição de saúde, fale conosco ou consulte seu médico.